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EDは男性にとってとても憂鬱な症状です。では何故EDになってしまうのか?悩む男性のために当サイトではその原因などをご紹介していきます。また、EDにならないためには何をすればいいのかなどをご紹介していきます。

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EDにならないためには何をしたらいいのか・・・

一度EDを発症してしまったというような場合にはその治療に長い時間がかかることが珍しくありません。
数カ月の治療を行うということは普通のことですし、人によっては年単位の時間が必要になることもあります。
そのためまだEDにかかっていないという人は今後発症することが無いように予防をしておくことが必要です。
では実際に予防をするにはどうすれば良いのかと言うと、まず身体面では高血圧を予防することが大切です。
人の体には全身いたるところに血管が通っていますが、陰茎部の血管は非常に細いのが特徴となっています。
しかし高血圧になると血管に対して強い圧力がかかるようになりますから、それによって血管が破れたり、内部の壁が剥がれ落ちたりするようになってしまうのです。
これが陰茎部の細い血管で発生してしまうと勃起するのに必要な血液を流し込むことが出来なくなり、結果としてEDが引き起こされます。
実際ED患者のうちに閉める高血圧症罹患率はかなり高く、そこには明確な関係性があるというのが通説になっているのです。
さて次に精神面に関してですが、これは「気にしない」ということが何よりも重要です。
というのもEDは精神的な不安定さの結果として出てくることもあり、そこでは「EDになったらどうしよう」や「自分はEDかもしれない」というような不安が根底にあるケースが多いのです。
「病は気から」と古くから言いますが、EDに関してはまさにこのことが言えるのです。
実際に抗不安剤などを処方されて飲み、特に気にしないようにしたところ症状が劇的に軽くなったというような事例も多く報告されていますから、やはり気にしすぎないことが大切です。
つまりまとめると、「あまり気にしすぎず健康な生活習慣を身につける」ということが最高の予防と言うことになるのです。

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